「人生このままじゃ…」と焦っているあなたへ。今あなたにとって本当に必要なこと【DaiGo切り抜き】

スポンサーリンク

0:00 焦り=うまく行かない
0:35 何故か
1:00 時間のストレス
2:05 何故時間がないのか
3:50  焦りの落ち着け方
4:40 大事なこと
5:25 おすすめ動画

\Dラボ20日間無料⏩/

焦りと時間ストレスから自由になる超時間術
https://www.nicovideo.jp/watch/1523752379

【クラッチ】スポーツ研究に学ぶ緊張に強い心の作り方 
▶︎前編 https://www.nicovideo.jp/watch/1530715567
▶︎後編 https://www.nicovideo.jp/watch/1530715268

瞑想の科学#1 脳を鍛える瞑想の基本とその効果
https://www.nicovideo.jp/watch/1456909727

メンタルを自在に操るための呼吸の科学~不安とやる気を操る7つぐらいの呼吸法
https://www.nicovideo.jp/watch/1561783207

本1冊の半分の値段【月599円〜】で
毎月20冊以上【30,000円相当】の書籍・論文の知識が【1日あたりわずか10分】で学べる

Dラボはこちらから登録!今なら20日間無料⏩https://daigovideolab.jp/?utm_source=youtube&utm_medium=social&utm_campaign=yorinuki&utm_content=

※クレカ登録がありますが、20日以内に解約すれば一切のお金はかかりませんのでお気軽にどうぞ
📘この動画内で紹介したおすすめ動画・ニコニコ動画は
知識のNetflix【Dラボ】で見放題!
今なら20日間無料→https://daigovideolab.jp/
🐈
焦りと時間ストレスから自由になる超時間術
https://www.nicovideo.jp/watch/152375…

【通常3000円が無料】僕のオーディオブックがAmazonで無料↓
▶︎超習慣術 https://amzn.to/2yLgJT4
▶︎知識を操る超読書術 https://amzn.to/39AZpfT
▶︎自分を操る超集中力 https://amzn.to/2w7RpFw
▶︎人を操る禁断の文章術 https://amzn.to/2yrHn2N
▶︎後悔しない超選択術 https://amzn.to/346QeTv
▶︎ポジティブチェンジ https://amzn.to/3cC6nTZ
▶︎ ポジティブ・ワード https://amzn.to/3eBo86U ※Audible無料体験にて1冊無料

↓よくオススメする本リスト
▶︎DaiGoの人生を変えた本
影響力の武器[第三版]: なぜ、人は動かされるのか を Amazon でチェック! https://amzn.to/3f8aXv4

‪脳を鍛えるには運動しかない!最新科学でわかった脳細胞の増やし方 を Amazon でチェック! https://amzn.to/36sVphJ

ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代 を Amazon でチェック! https://amzn.to/304YGm3

ザ・コピーライティング――心の琴線にふれる言葉の法則 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2LMEH37

▶︎投資
投資で一番大切な20の教え 賢い投資家になるための隠れた常識 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3592WkX

市場サイクルを極める 勝率を高める王道の投資哲学を Amazon でチェック! https://amzn.to/2KECMgw

スノーボール ウォーレン・バフェット伝 (改訂新版)〈上・中・下 合本版〉 (日本経済新聞出版) を Amazon でチェック! https://amzn.to/2Af07mZ

▶︎人間関係
GIVE & TAKE「与える人」こそ成功する時代 三笠書房 電子書籍 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3dDaKza

‪だれもわかってくれない 傷つかないための心理学 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2A2t5GV ‬

人に頼む技術コロンビア大学の嫌な顔されずに人を動かす科学 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3fIeiS3

信頼はなぜ裏切られるのか を Amazon でチェック! https://amzn.to/3cra672

コミュ障でも5分で増やせる超人脈術 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2VBZMTK

▶︎勉強法など
使える脳の鍛え方 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3dTfRv8

最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2VJmr0I

倒れない計画術 まずは挫折・失敗・サボりを計画せよ! を Amazon でチェック! https://amzn.to/2KwgoWE

▶︎体調とストレス
スタンフォードのストレスを力に変える教科書を Amazon でチェック! https://amzn.to/2Zxh86w

超ストレス解消法 イライラが一瞬で消える100の科学的メソッド を Amazon でチェック! https://amzn.to/2TMUnrN

最高の体調 ACTIVE HEALTH を Amazon でチェック! https://amzn.to/3aFsVSi

▶︎運動と肉体改造
一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3aTdc1Z

噂のタバタトレーニング を Amazon でチェック! https://amzn.to/2zMDqH9

▶︎仕事と職場選び
悪いヤツほど出世する を Amazon でチェック! https://amzn.to/2KT1qKB

ブラック職場があなたを殺す を Amazon でチェック! https://amzn.to/2zQkMh7

‪科学的な適職 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3eslYXe‬

▶︎自分を変える
スタンフォード式人生を変える運動の科学 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2ZuKNNI

‪脳科学は人格を変えられるか? を Amazon でチェック! https://amzn.to/2MJZWmW‬

マインドセット:「やればできる!」の研究 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3e3WcZ1 ‬

▶︎マインドフルネス
サーチ・インサイド・ユアセルフ ― 仕事と人生を飛躍させるグーグルのマインドフルネス実践法 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3aLsGp1

マインドフルネスストレス低減法 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2zkyCZb

NATURE FIX 自然が最高の脳をつくる 最新科学でわかった創造性と幸福感の高め方 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2B2KbVl

▶︎セルフコンパッション
セルフ・コンパッション―あるがままの自分を受け入れる を Amazon でチェック! https://amzn.to/2x4il9P

セルフ・コンパッション:最良の自分であり続ける方法 DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビューを Amazon でチェック! https://amzn.to/35dRcOb

▶︎ACT
幸福になりたいなら幸福になろうとしてはいけない: マインドフルネスから生まれた心理療法ACT入門 (単行本) を Amazon でチェック! https://amzn.to/2TaPGb5

他人は変えられない ならば自分が変わればいい: マインドフルネスと心理療法ACTでひらく人間関係 (単行本) を Amazon でチェック! https://amzn.to/3dEPs47

よくわかるACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー) 明日からつかえるACT入門 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2Udkata

▶︎アサーション
‪夫婦・カップルのためのアサーション: 自分もパートナーも大切にする自己表現 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3heIc0Y‬

改訂版アサーション・トレーニング1さわやかな〈自己表現〉のために アサーション・トレーニングシリーズ を Amazon でチェック! https://amzn.to/3bBVHUp‬

▶︎恋愛
恋愛依存症 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3b0vSNx

進化心理学から考えるホモサピエンス 一万年変化しない価値観 を Amazon でチェック! https://amzn.to/2yCeO2S

恋愛の科学 出会いと別れをめぐる心理学 を Amazon でチェック! https://amzn.to/3ayunGe

この動画は上記の参考資料・動画を元に考察したもので、あくまで一説です。リサーチ協力の鈴木祐さんの論文解説チャンネルはこちら→http://ch.nicovideo.jp/paleo #今なら
#Dラボとオーディオブックが概要欄から無料

\今ならオーディオブック無料♫/
メンタリストDaiGoのオーディオブック【どれでも1冊無料】https://amzn.to/2UBuD1j

↓この中から1冊無料
究極のマインドフルネス https://amzn.to/2WY2jHN

超効率勉強法 https://amzn.to/2WGUJRT

自分を操る超集中力 https://amzn.to/2WbifFF

超習慣術 https://amzn.to/3rFkv78

人を操る禁断の文章術 https://amzn.to/3bKVHF1

知識を操る超読書術 https://amzn.to/38E2e27

後悔しない超選択術 https://amzn.to/3lejPTv

最高のパフォーマンスを実現する超健康法 を https://amzn.to/3vxRaxA

ムダに悩まない理想の自分になれる 超客観力 を https://amzn.to/3bIO55G

先延ばしする人は早死にする! 「あとで」を「すぐやる」に変える心理学 https://amzn.to/2PTKIQY

「好き」を「お金」に変える心理学 https://amzn.to/2NfhBqk

人生を思い通りに操る 片づけの心理法則 https://amzn.to/3eDBsuv

※Audible無料体験

#メンタリストDaiGo #切り抜き

コメント

タイトルとURLをコピーしました