※自己肯定感低い人必見!※●●と勘違いしてる人多いんすよね。自己肯定感の向き合い方と高める方法を伝授します。【ひろゆき/切り抜き/考え方/価値観】

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目次
00:00 そもそも自己肯定感とは?
01:37 自己肯定感は年齢に伴って下がっていく
-02:54 女性は顕著に下がります
03:12 自己肯定感の低さは親の影響
04:36 根拠のある自信はいらない
06:00 自己肯定感を高める方法
-07:51 得意分野がない人はこうしろ

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